Что сделать, чтобы волосы сияли: 5 секретов красивых и ухоженных волос
Если вы хотите видеть свои волосы гладкими, шелковистыми, густыми и вообще очень красивыми, нужно с ними соответственно обращаться. К счастью, ничего сложного в этом нет. Существуют универсальные правила ухода за волосами, придерживаясь которых, вы укрепите и защитите свои волосы, а если они уже выглядят не лучшим образом, то вернете им жизненную силу, блеск и красоту.
1. Правильно моем голову
Казалось бы, что тут сложного? Но нет, есть некоторые нюансы, знать которые не помешает любой женщине, если она дорожит своими волосами, конечно. Шампунь при мытье головы следует разбавлять водой. Да, именно так. Таким образом волосы не пересушиваются за счет контакта с концентрированным средством (все шампуни – концентраты). Время от времени полезно будет втирать в кожу головы сок лука – запах, конечно, ещё тот, но польза очевидная .
После мытья хорошо сполоснуть волосы слегка подкисленной уксусом водой. Уксус лучше использовать яблочный – это придает естественный мягкий блеск волосам.
Также очень полезно для ополаскивания волос использовать отвар полевого хвоща (он способствует росту и укрепляет волосы) или отвар крапивы. Кстати, зимой и летом требуется мыть волосы чаще, чем весной и осенью. Так как в летнее время они страдают о пыли и выделяемого пота, а зимой – задыхаются под головными уборами.
2. Массаж-причесывание
Волосы обожают массаж. Вернее, не волосы, а кожа головы, где, собственно, и находятся волосяные луковицы. Причесывая свои волосы массажной щеткой, вы тонизируете кожу, что улучшает кровообращение кожи головы. И ваши локоны растут быстрее. А если хотите слегка расслабиться после трудового дня, легонько помассируйте голову подушечками пальцев – этот массаж очень хорошо снимает напряжение.
3. Питательные маски
Время от времени, например, летом на море или дома на выходных, отказывайтесь от укладочных средств, пусть волосы отдохнут и «подышат». Существует множество разных масок, которые можно сделать у себя дома из «подручных» материалов и которые укрепят и подпитают ваши волосы.
К примеру, весьма полезен для волос яичный желток. Его можно наносить за час-полчаса до мытья головы . Это экспресс-метод для быстрого восстановления ослабленных и ломких волос. Хорошо подходит женщинам, которые часто красят волосы.
А если яичный желток смешать с разбавленным лимонным соком – получится отличная маска для жирных волос. Не следует забывать и про широко известные народные средства, такие как репейное и касторовое масло. Нанесенные за час до мытья, они прекрасно помогут пересушенным и секущимся волосам.
Для придания красивого блеска и укрепления попробуйте нанести маску из майонеза, растертого с одним маленьким зубчиком чеснока.
4. Правильное питание
Питание требуется не только волосам, но и вам самим. Причем питание здоровое и правильное. Учеными доказано, что регулярное употребление в пищу зелени благотворно сказывается на состоянии волос. Также волосы «любят» гречневую кашу, горький шоколад, орехи, чеснок и хлеб с отрубями. Незаменимыми источниками полезных для волос питательных веществ являются грибы, проросшие пшеничные зерна, сырые семечки.
5. Профессиональные средства для ухода
Лучше один раз потратиться на покупку профессиональных щеток для волос из натуральной щетины, чем пользоваться дешевыми пластмассовыми аналогами. В итоге вы всё рано будете в выигрыше, поскольку ваши волосы будут лучше выглядеть и вам понадобится меньше времени и средств для их восстановления.
Мы многое можем сделать сами, не прибегая к помощи специалистов, нужно только уделить этому немного времени и сил. И ваши волосы будут вам благодарны.
