Низкокалорийный пирог на кефире
Даже если вы трепетно относитесь к своей талии и с подозрением смотрите на всякого рода выпечку, время от времени можно побаловать себя вкусным и ароматным, а главное – низкокалорийным пирогом. Рецепт этого восхитительного компромисса для тех, кто хочет и полакомиться вкусятиной, и фигуру сохранить, перед вами.
Чтобы приготовить тесто для нашего низкокалорийного пирога, необходимо:
- 180 г масла;
- 2 ст.л. сахара;
- ½ ч.л. соли;
- 2 яйца;
- 400 г кефира;
- 380 г муки;
- 1,5 ч.л. разрыхлителя.
Готовится он просто и быстро. Масло нужно растопить и смешать с сахаром и солью, добавить яйца и кефир. Затем в эту смесь всыпать просеянную муку, предварительно сешанную с разрыхлителем. Большей частью теста заполнить форму, добавить начинку и вылить остальное тесто. Выпекать от 35 до 40 минут при 220 0С.
Начинка может быть разная.
- Слегка обжаренный зеленый лук + вареные яйца + сыр (по желанию).
- Отваренный до полуготовности рис + рыбные консервы.
- Щавель, смешанный с сахаром или медом.
- Ягоды с добавленными к ним двумя ложками крахмала.
Выбирайте то, что вам больше по душе.