06.05.2023

Фруктовый салат с овсяными хлопьями

Сохранить в избранное

Этот салат отлично подойдет для детского праздника или завтрака. Его с удовольствием съедят даже те, кто скептически относится к овсянке.

Ингредиенты:

  • 4 ст.л. овсяных хлопьев,
  • 1 банан,
  • 2 мандарина,
  • 2 ст.л. меда,
  • 4 ст.л. сливок (10%),
  • орехи,
  • ягоды.

Приготовление:

Хлопья  залить теплой кипяченой водой и оставить на 15 минут, после воду слить. Мандарины очистить от кожуры и пленок, разделить на дольки.

Банан нарезать кружками.

Фрукты выложить в тарелку, добавить хлопья. Все заправить медом и полить сливками, сверху посыпать измельченными орехами, украсить любыми ягодами.

Можно подавать на стол!