Как ухаживать за кожей зимой? Пособие для снежных королев

Холодный воздух для кожи – это серьезное испытание. Перепады температур при переходе из помещения на улицу и из холода в тепло провоцируют покраснение кожи – это реагируют сосуды. Кожа может шелушиться. Такой неприятности, как правило, подвержены женщины с сухим типом кожи: на морозе активность сальных желез снижается еще больше. Наконец, на морозе кожа просто переохлаждается. Как защитить кожу от холода? Не так уж и сложно.

Улучшаем защитные функции кожи

На поверхности здоровой кожи имеется гидролипидный слой, который в нормальном состоянии защищает кожу и от температурных колебаний, и от сухого воздуха в отапливаемых помещениях, и от колючего ветра. Задача состоит в том, чтобы сохранить целостность гидролипидного барьера и укрепить его, чтобы он исправно выполнял свои  функции.

Чего зимой делать не стоит, чтобы не повредить защитный слой:

• часто умываться,
• применять для очищения кожи агрессивные средства с мылом или спиртом (при выборе скраба отдайте предпочтение составу с искусственными абразивными частичками: они действуют мягче);
• умываться горячей водой, особенно с хлором.

Что делать нужно для укрепления защитного слоя:

• включить в рацион достаточное количество жидкости и жиров. Орехи, творог, морская рыба, сыры насыщают организм жиром и помогают организму выработать свой;
• качестве косметической помощи пользуйтесь питательными и увлажняющими кремами. Кремы с керамидами укрепляют гидролипидный слой, так как содержат вещества, аналогичные тем, что присутствуют в коже.

Активно увлажняем кожу

Отопительные приборы сушат воздух, и кожа быстро теряет влагу. Поэтому интенсивное увлажнение – совершенно необходимая процедура в зимнее время. Главное – соблюдать правильную технологию и наносить увлажняющую косметику не позднее, чем за 20–30 минут до выхода на улицу.

Также необходимо в холодное время года отказаться от косметики с большим количеством глицерина. Когда воздух сухой, обезвоживаются глубокие слои кожи, так как глицерин «вытягивает» влагу из глубоких слоев на поверхность. Главный увлажняющий компонент в холодное время гиалуроновая кислота. Не забываем и про интенсивные увлажняющие маски – 1–2 раза в месяц, в зависимости от типа кожи. Сухой коже требуется более частое увлажнение, чем жирной или нормальной. Есть также и специальные маски для лица, которые помогут уберечь кожу от воздействия холода.

Заставляем работать клетки кожи

Замедленный обмен веществ коже в зимнее время проявляется плохим цветом лица, шелушением, закупориванием пор. Мягкие скрабы и пилинги способствуют обновлению и восстановлению кожи.

Применяем защитные средства

Защитные кремы в холодное время помогают коже выполнить свои функции в максимальном объеме. Используйте погодные кремы или по-другому колд-кремы. Колд-крем – это специальное косметическое средство, которое имеет в составе силиконы или воскоподобные вещества, которые формируют на коже тонкую защитную пленку.

Использовать их можно при температуре ниже 0°С и обязательно если температура воздуха ниже -15°С, даже если пребывание на открытом воздухе будет недолгим. При высокой влажности и сильном ветре чувствительная кожа очень быстро реагирует на погодные условия.

Надписи cold-cream на упаковке может и не быть, нужно смотреть состав. В списке ингредиентов должны присутствовать такие элементы, как растительные масла и воск, протеины, ланолин, линолевая кислота, фосфолипиды и другие жирные кислоты.