Можно ли цикорий при грудном вскармливании: спросим у врачей

Горьковатый привкус цикория делает отвар из него похожим на кофе. Еще во время беременности многие мамочки пытаются заменить им бодрящий напиток.

Важно! Рекомендации относятся к настоящему цикорию, а не к фальсификату, заполонившему полки магазинов. Часто лечебную траву заменяют овсом или ячменем. Соответственно и действие отвара разительно отличается. Кроме того, нельзя думать, что за названием «Кофейный напиток с добавлением цикория» кроется улучшенный вариант травы. В упаковке находится обычный кофе, а цикорий просто добавляют для привлечения клиентов.

Мнение врачей

В настоящее время исследовательские лаборатории заняты изучением очередного лекарства от очередного вируса. Следовательно, исследовать воздействие одного из самого популярного заменителя кофе, у них времени не остается. До наступления перемен мамочки могут полагаться только на практический опыт своего лечащего врача.

В своем отношении к вопросу, можно ли пить цикорий при грудном вскармливании, как и к приему лечебных трав в общем, доктора разделились на два лагеря. Одни считают, что раз запрета нет, то можно вдоволь наслаждаться напитком. Другие врачи рекомендуют отказаться от кофе и не искать замены.

Поклонники же «золотой середины» советуют иметь голову на плечах и следить за реакцией организма на пусть и полезный, но предназначенный для лечения корень цикория. Схема действия проста: пьем несколько глотков цикория, кормим малыша, каждые 2–3 часа проверяем состояние ребенка и себя. При малейших проявлениях аллергии, желудочного расстройства, учащенного сердцебиения – забываем о цикории.

Неприятности могут появиться у женщин, которые уже имеют определенные заболевания:

• проблемы с ЖКТ – язва, гастрит, метеоризм;
• связанные с сосудами – гипертония, варикозное расширение вен, тромбофлебит;
• геморрой.

Также нельзя совмещать потребление напитка и мочегонные средства. Цикорий усиливает действие лекарств этой категории.

В любом случае, прежде чем вводить в рацион новый продукт, кормящей маме следует проконсультироваться с врачом.

Бабушкины советы

При повсеместном недоверии к официальной медицине, в игру вступают «бабушкины советы». Опыт кормящих матерей говорит о пользе цикория для женщины и ребенка. Не последнее место занимает удовольствие от процесса. Сама возможность выпить чашечку напитка, так напоминающего кофе, делает маму довольной. С подобным аргументом «за» соглашаются даже строгие врачи. У счастливой женщины нет перебоев с выработкой молока, уровнем антител, гормонов и прочих полезных для беззащитных малышей составляющих.

Для большинства мамочек не стоит вопрос, можно ли цикорий при грудном вскармливании, поскольку они положительно относятся к потреблению трав во время кормления. Напиток не сказывается на состоянии малыша и даже, по субъективному ощущению, помогает ему успокоиться. Конечно, результат малозаметный, поскольку до его организма доходит совсем малая доза.

Допустимая норма потребления

Лечебные свойства любой травы воспеваются народом. Во-первых, это дешево. Во-вторых, у многих заложена вера в чудодейственную силу природы. Но в порыве оздоровления как-то забывается приставка «лечебная» или к ней относятся пренебрежительно. Есть мнение, что вредны только химикаты, а травка всегда полезна и чем больше ее выпьешь, тем здоровее будешь. Однако трава также содержит химические соединения, которые в малых количествах лечат, а в больших – калечат.

Чтобы избежать негативных последствий для организма малыша и мамы, следует пить не больше 250–300 мл напитка. А перед началом приема нужно проконсультироваться у врача: он сможет подсказать оптимальную дозу напитка с учетом индивидуальных особенностей.