Чтобы приготовить низкокалорийный коктейль с ананасом, не так уж много и нужно. Во-первых блендер. Затем – все необходимые ингредиенты и хорошая компания, поскольку готовится он на пять порций. Ингредиенты: Все это тщательно взбиваем…

Хотите побаловать себя супчиком, которым не погнушалась бы и королева? Роскошное блюдо из простых ингредиентов готовится довольно быстро (минут 40), а вид и вкус имеет потрясающий. Сначала займемся приготовлением фрикаделек. Они так хороши,…

Это хрустящее лакомство – крекеры с семенами льна – сможет приготовить даже самый неопытный кулинар. Ингредиенты:• 125 г муки• 1/ 2 ч л разрыхлителя• 1/ 2 ч л сахара • 1 ч.л. соли без горки• 2…

«Метелка», «Щетка» – как только не называют этот восхитительный салат. Очищение кишечника, избавление от лишних килограммов –  Пикантный салат, который можно есть с аппетитом и без опасений за фигуру. Ингредиенты:  Приготовление: Все овощи кладем в…

Этот салат отлично подойдет для детского праздника или завтрака. Его с удовольствием съедят даже те, кто скептически относится к овсянке. Ингредиенты: Приготовление: Хлопья  залить теплой кипяченой водой и оставить на 15 минут, после…