Вкуснейший постный лагман
Постный лагман — это питательное и ароматное блюдо, которое идеально подходит для вегетарианцев и тех, кто соблюдает пост. Сочетание свежих овощей, пряных трав и лапши создает гармоничное вкусовое сочетание, которое порадует даже самых привередливых едоков. В этом рецепте мы поделимся простым и доступным способом приготовления постного лагмана, который станет отличным выбором для обедов и ужинов. Готовьте с удовольствием и наслаждайтесь этим питательным угощением!
Вот какие продукты нам понадобятся для постного лагмана:
- одно яблоко;
- две картофелины средней величины;
- пара морковок;
- один болгарский перчик;
- половина чайной ложки асафетиды (очень пахучей специи из корней растений);
- одна столовая ложка томатной пасты;
- одна столовая ложка топлёного сливочного масла;
- 300 г лапши для лагмана;
- лимонный сок и зелень — на ваш вкус.
Начинаем готовить.
Морковь чистим и трём на крупной тёрке.
На хорошо разогретую глубокую сковороду или сотейник кладём топлёное масло, добавляем морковь и асафетиду. На среднем огне обжариваем до золотистости.
Болгарский перец нарезаем соломкой и добавляем к моркови и асафетиде.
Кладём в сковороду томатную пасту. Пережариваем, хорошенько перемешивая в процессе.
Через 5–7 минут выливаем половину стакана кипятка в обжаривающиеся овощи и продолжаем тушить на слабом огне.
Подошло время картофеля: моем его, чистим, режем на маленькие кубики и отправляем в сковороду.
Выливаем в тушёные овощи около полутора литров кипящего овощного бульона или воды. Настало время посолить и поперчить блюдо, добавить в него зелень.
Ждём, когда картофель станет мягким, а тем временем отвариваем лапшу для лагмана в отдельной кастрюльке. Промываем готовую лапшу кипятком.
Подаём на стол блюдо следующим образом: в глубокую тарелку выкладываем лапшу, заливаем овощным супчиком и сдабриваем лимонным соком.
Приятного аппетита!