Давно известно, что кишечник не только перерабатывает пищу и выводит её остатки, но и кое-что оставляет себе. И не потому, что это жизненная необходимость, а из-за особенностей своего строения. Ведь кишечник – это…

Авокадо или Персея американская — растение из семейства Лавровых. В Европе его обычно называют аллигаторовой грушей. Мякоть плодов насыщена различными полезными веществами и микроэлементами. Плод Персея является ягодой. В зрелом состоянии вырастает до…

В списке самых популярных завтраков эта каша заслуженно занимает первую строчку. Вкусная, ароматная, со множеством вариантов приготовления. Безусловно, речь об овсянке! Сегодня мы хотели бы поговорить о том, как варить овсянку на воде….

Перепробовав огромное количество диет, специальных гимнастик и других методик по похудению и не получив желаемого результата (или вообще не получив результата!), трудно поверить, что избавиться от лишнего веса возможно. На самом деле, похудеть…

Среди огромного многообразия диет есть одна, которая подходит тем, кто не отличается силой воли. Называется она «минус 60». Хотя диетой это можно назвать с большой натяжкой, скорее это – система питания. Дело в…