Все чаще люди задумываются о правильном и полезном питании, стараясь наполнить ежедневное меню исключительно здоровой пищей. Но ведь хочется, чтобы еда к тому же была вкусной и разнообразной. Один из таких вкусно-полезных продуктов…

Перепробовав огромное количество диет, специальных гимнастик и других методик по похудению и не получив желаемого результата (или вообще не получив результата!), трудно поверить, что избавиться от лишнего веса возможно. На самом деле, похудеть…

Пожелтевшие ногти выглядят не вполне эстетично, поэтому неудивительно, что возникает желание избавиться от этой проблемы. Ответив на вопрос «почему желтеют ногти на руках или ногах», можно не только разобраться в причинах, но и…

Растрескавшиеся губы и заеды не только выглядят непривлекательно, но и вызывают неприятные, иногда даже болезненные, ощущения. Почему трескаются уголки губ – такой вопрос обычно возникает тогда, когда проблема уже появилась и с ней…

Думаете, цитрусы – чемпионы по содержанию витамина С? Распространённое заблуждение. В обычной белокочанной капусте аскорбиновой кислоты не меньше. А в брокколи – в два с половиной раза больше, чем в апельсине, и примерно…